প্রত্যেকেরই চাপ, উদ্বেগ, ভয়, একাকীত্ব, শূন্যতা এবং জীবনের অন্যান্য দিক থেকে আশ্রয় প্রয়োজন যা আমাদের অভিভূত করতে পারে। যোগা সাউন্ড মেডিটেশন™ এর 10টি ভিন্ন পদ্ধতি বেছে নেওয়ার জন্য, এমনকি কয়েক মিনিটের নিয়মিত অনুশীলন আপনাকে সহজেই অভিজ্ঞতা পেতে সাহায্য করতে পারে:
+ শরীর ও মনের শিথিলতা
+ বর্ধিত সতর্কতা এবং মানসিক স্বচ্ছতা
+ আধ্যাত্মিক সুখ এবং পরিপূর্ণতা
+ সুরেলা সম্পর্ক
+ উন্নত ঘুম
+ আত্ম-উপলব্ধি এবং জ্ঞান
এবং আরো অনেক কিছু।
এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার দৈনন্দিন জীবনে যোগ সাউন্ড মেডিটেশন™ এর এই চমৎকার অনুশীলনকে একীভূত করতে সাহায্য করবে।
------
আমরা আপনার প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে এই অ্যাপটিকে ক্রমাগত উন্নত করছি, অনুগ্রহ করে web@wailana.com এ আপনার প্রতিক্রিয়া পাঠান